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Discussione: Quad-bar

Visualizzazione Ibrida

Romulano Quad-bar 09-09-2018, 09:09 PM
the77joker Magari puoi pensare di fare... 09-09-2018, 09:29 PM
MrDoc Io ne ho una ma molto più... 09-09-2018, 10:02 PM
Romulano Allora, già con questi due... 09-09-2018, 11:43 PM
the77joker Ma alla fine qual’è la... 10-09-2018, 08:06 AM
Romulano Dal punto di vista... 10-09-2018, 08:56 AM
the77joker Ah ok pensavo che la... 10-09-2018, 09:00 AM
MrDoc Dicono che usando la quadra... 10-09-2018, 09:08 AM
kel grazie mille Romulano di aver... 11-09-2018, 11:54 AM
the77joker Quad-bar 11-09-2018, 12:30 PM
kel io c ' ho provato con 2... 11-09-2018, 12:44 PM
ultimatebeefmag nella palestra in cui mi... 11-09-2018, 12:45 PM
Romulano Appena posso farò una prova... 11-09-2018, 02:00 PM
  1. #1
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    Dal punto di vista "geometrico", la differenza è che non hai il carico spostato in avanti, puoi averlo direttamente sotto il tuo baricentro, per cui penso che come esercizio non sia esattamente equivalente.
    Dal punto di vista dell'esperienza, ancora non so dirti, quando lo avrò usato un po' cercherò di capire le differenze.

    Poi questo attrezzo consente tanti altri utilizzi, anche le distensioni in alto, ad esempio. Ieri sera stavo guardando un po' su YouTube per avere degli spunti.
    Romulano

  2. #2
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    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Romulano Visualizza Messaggio
    Dal punto di vista "geometrico", la differenza è che non hai il carico spostato in avanti, puoi averlo direttamente sotto il tuo baricentro, per cui penso che come esercizio non sia esattamente equivalente.
    Dal punto di vista dell'esperienza, ancora non so dirti, quando lo avrò usato un po' cercherò di capire le differenze.

    Poi questo attrezzo consente tanti altri utilizzi, anche le distensioni in alto, ad esempio. Ieri sera stavo guardando un po' su YouTube per avere degli spunti.
    Ah ok pensavo che la differenza fosse l’impugnatura a martello


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    "la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."
    Perdij

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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