Parere allenamento "Mr Doc prescrive" e programmazione

[MrDoc]

Ah ottimo, non l' avevo vista; allora nel giorno D farò mantenimento per lo stacco e progressione nella military;

No, non è che non l' hai visto, non c'è proprio nel forum, era una cosa che avevo scritto successivamente per un altro atleta

la mia idea era provare qualcosa per la perdita di grasso; se non fa male, allora proverò a vedere se mi dà buone sensazioni

Contalo come un consumo di calorie; io faccio 8 km con il cane dopo l' allenamento, una cosa vale l' altra

[The_Prospect]

No, non è che non l' hai visto, non c'è proprio nel forum, era una cosa che avevo scritto successivamente per un altro atleta

Ah, ho capito.

Contalo come un consumo di calorie; io faccio 8 km con il cane dopo l' allenamento, una cosa vale l' altra

Capito, devo comprare un cane


Scherzi a parte, grazie mille dei chiarimenti e dei consigli