Powerlifting e Ipertrofia

[Tonymusante]

Ciao Sal,

ho trattato l'argomento del rapporto tra ipertrofia e forza e quindi - con riferimento alle tematiche di mio interesse - tra forza relativa e forza assoluta nell'articolo che ti linko di seguito e che è stato pubblicato da bbh nella sezione apposita di questo forum.

Perché esistono le categorie di peso negli sport di forza

Probabilmente non esaurisce i tuoi interrogativi ma, se non hai già avuto occasione di leggerlo, chiarisce qualcosa circa il rapporto tra peso ponderale, in particolare sezione trasversa del muscolo, forza e carico sollevato.