Ottimo spirito!! Anche se molti se ne scordano ( perchè non arrivano tanto avanti da poter immaginare di aver raggiunto il massimo potenziale genetico ) una volta raggiunta la forma ottimale in termini di masse,volumi,proporzioni,qualità muscolare, simmetrie e definizione, c'é sempre una fase di mantenimento, dove puoi andare più leggero oppure fare qualche lavoro di fino che prima trascuravi. Continua così e speriamo che con il tempo lo spirito e la motivazione non svaniscano, anche se immagino di no![]()
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