Mr Universo
Inizio Preparazione
Direi di no, non mi sembra un esercizio intelligente...fare deadlift con una gamba mi sembra proprio una cretinata anche dal punto di vista fisiologico.. continua a fare quello che fai e stai tranquilla! Come ti ripeto ne riparliamo fra qualche mese.Originariamente Scritto da -Malveria-
Ah ecco!.. comunque scendo sotto il parallelo, però non so se aggiungere il one leg deadlift.
Non esiste l’impossibile. Se si è animati da un forte proposito, si può scuotere con il pensiero il mondo intero. Si può fare tutto. Per la sua fragilità, la mancanza di spirito e la paura l’uomo non è determinato. È stato detto che si può muovere l’universo persino senza fatica; beninteso, se ci si concentra unicamente su questo ~ Yamamoto Tsunetomo
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Le proteine in polvere sono necessarie?
http://www.bbhomepage.com/forum/alim...a-comodit.html
Phil Heath
Quasi Istruttore
A volte non mi freno... Ma si fa per scherzare...
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Larry Scott
Ciclo di Massa
Anche uber fa i deadlift con una delle sue tre gambe-
IO NON TREMO
Phil Heath
Quasi Istruttore
Ah, per quello son sempre disponibile, si possono anche fari corsi avanzati a distanza
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Mr Olympia
Ciclo di Forza
quanti km copre la tua gamba?
Phil Heath
Quasi Istruttore
eeee, dipende dalla qualità
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Phil Heath
Quasi Istruttore
Ragazzi, abbiamo scritto 4 pagine di nulla... ovvero, qualche consiglio lo abbiamo anche dato, ma il grosso della preparazione va fatta da soli.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Mr Universo
Inizio Preparazione
E mono male direi, sai che due palle sennòA volte non mi freno... Ma si fa per scherzare...
Non esiste l’impossibile. Se si è animati da un forte proposito, si può scuotere con il pensiero il mondo intero. Si può fare tutto. Per la sua fragilità, la mancanza di spirito e la paura l’uomo non è determinato. È stato detto che si può muovere l’universo persino senza fatica; beninteso, se ci si concentra unicamente su questo ~ Yamamoto Tsunetomo
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