ciao a tutti, provo a chiedere vista la mole di professionisti presenti sul forum.
da ieri ho un dolore intenso al polso destro in fase di flessione, ho praticato sport da combattimento per 5 anni e questo dolore veniva fuori ogni tanto.
adesso pratico bb da circa un anno, e sabato, durante un'esecuzione di panca piana, ho involontariamente piegato il polso mentre posavo il bilanciere; mi ha fatto male per 2 minuti, poi basta.
ieri a lavoro, mentre spostavo un peso, ha ricominciato a farmi male, dolore percepibile solo in fase di sforzo intenso o piegandolo, sia internamente che esternamente (ma solo vicino ai 90°).
cosa potrebbe essere? posso continuare ad allenarmi regolarmente?
grazie in anticipo.
non vorrei averlo danneggiato negli anni..
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