Mr Italia
In Stretching
Non basta qualche consiglio... Bisogna avere un preciso piano alimentare e di allenamento... Inoltre non e che puoi far crescere la tartaruga e basta... Cmq leggiti pazientemente i threads in evidenza in sezione alimentazione e in allenamento troverai la maggior parte delle tue risposte!
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Larry Scott
Ciclo di Massa
io volevo il quadricipite a goccia, ne avete ancora?
IO NON TREMO
Mr Italia
In Warm-Up
Originariamente Scritto da stefanopunk
200 euri iva esposta.
Per avere l addome scolpito devi smettere di mangiare e farne un migliaio al giorno, vedrai che addome! Giusto un bicchiere d acqua ogni tanto..
"La forza non arriva dalle vittorie. La lotta e le sfide sviluppano la tue forze. Quando attraversi le difficoltà e decidi di non arrenderti, quella è forza"
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Wild mi manderesti l'iban?
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