Eraser Moderator
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le cause potrebbero essere diverse.....postura, tecnica esecutiva o addirittura un piccolo deficit neurologico (potrebbe esserci una compressione in una radice nervosa, facilmente risolvibile da un buon terapista).
hai fatto una visita generale dal tuo medico di famiglia ?
Eraser
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Mio padre è medico xD
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tendenzialmente sono proprio i manubri che eviterei in favore degli esercizi con bilanciere... in questo modo il braccio debole lavora come il braccio forte e alla lunga è portato ad adattarsi al fratello più forte. Con i manubri rischi di lavorare in maniera diversa con le braccia e di aggravare quindi il tuo problema
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Eraser Moderator
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e quindi ???Originariamente Scritto da Daulteryuk
cosa ti ha detto/suggerito/diagnosticato per il tuo "problema" ?
Eraser
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