Citazione Originariamente Scritto da mauro88 Visualizza Messaggio
scusa ma cosa centrano adesso gli integratori? e per quale motivo lo stacco sarebbe pericoloso?se l'esecuzione è corretta non capisco cosa possa avere di pericoloso
anche se l esecuzione è corretta si tratta di alzare un peso considerevole con la schiena e colonna vertebrale...

e avendo gia una scoliosi.... preferisco evitare

gli intregratori non centrano nello specifico ma nel mio modo di interpretare la palestra....