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Discussione: Squat al multipower= danno?

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  1. 11-01-2008, 04:02 PM #10
    twins
    twins non è collegato Larry Scott Ciclo di Massa
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    io ormai sono "famoso" nel forum per l'uso del MP. io sinceramente mi ci trovo bene perchè riesco ad isolare meglio i muscoli bersaglio senza coinvolgere gli stabilizzatori.
    nello squat al MP però mi fermo al parallelo perchè oltre, penso, sollecito troppo l articolazione del ginocchio
    insomma il MP io lo uso ma con qualche precauzione!
    Ultima modifica di twins; 12-01-2008 alle 12:48 AM
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    Underground Bodybuilding Militia
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