Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
Parafraso eraser: senza alimentazione corretta gli integratori non servono a nulla perchè INTEGRANO eventuali carenze.

Le proteine in polvere sono CIBO e non farmaci, 20g di proteine da whey e 20g di proteine da petto di pollo sempre 20g di proteine restano.
Diciamo la verità: le Whey sono comode ed economiche. 30 gr. di proteine da Whey costano un decimo di 30 gr. di proteine che si hanno consumando carne o pesce. Inoltre sono comode: le Whey non sporcano pentole, non c'e da pulire la griglia e neanche si dovra' sciacquare piatti. Basta solo dare una pulitina allo shaker dopo l'uso. Ecco perchè le Whey piacciono a noi maschietti


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