Ciao Bobo.
Leggo ora il tuo post.
È talmente preciso e ben fatto che non posso non rispondere.

Intanto complimenti per i risultati.
La perdita ponderale è stata importante e ti ha portato già ottimi risultati.

Il motivo, a mio avviso, per cui non riesci ad apprezzare altri cambiamenti nel tuo corpo è legato alla massa muscolare non sufficientemente sviluppata.

Facendo un paragone motoristico...devi aumentare la cilindrata del tuo motore. Quindi aumentare la massa magra.

Per favorire la sintesi proteica (ovviamente a grandi linee!) dovrai incrementare la quota proteica alimentare (in genere 2 gr di proteine nobili-carne..pesce..uova..formaggi- per kg corporeo)senza trascurare comunque gli altri macronutrienti ed allenarti durante in palestra almeno 4 volte a settimana in fullbody/multifrequenza.

Senza questi elementi non riuscirai a raggiungere i tuoi obiettivi.

Buon lavoro