Era Morgante come una montagna

[Morgante]

Il titolo del post è più che altro un auspicio.



Riporto i dati essenziali già scritti nella sezione presentazioni:

Età: 36
Altezza: 1,90
Peso: 96 kg
BMI: 20% (misurato da bilancia Tefal, non so quanto affidabile)
Anzianità di allenamento: 18 mesi (da settembre/ottobre 2013) di cui almeno cinque buttati dietro il BIIO
Obiettivo: conoscere le potenzialità (residue) del mio fisico in termini di forza e volume
Tipologia di allenamento: MAV e Bill Starr
Tipo di dieta: ipercalorica (circa 3000-3200 kcal)

Ben accetti consigli, critiche e risate.

Saluti,
Morgante