Un avvenimento alquanto angoscioso

[Stiven95]

Carissimi

Vi voglio raccontare una bel dialogo che (s)fortunatamente ho avuto ieri pomeriggio, nel post-partita

In una delle mie palestre della mia cittadina, il proprietario ha avuto l'idea geniale di comprare un rack di questo tipo
Impulse Sterling Half Power Rack (la marca non la ricordo, ma il modello è questo, solo che manca la sbarra per le trazioni, in alto)

E fin qui, io tutto contento poichè avevo l'opportunità di allenarmi finalmente con un "rack", vado a chiedere informazioni su tariffe ecc. e ovviamente ad vedere come è questa palestra.

Entro in palestra, incontro il proprietario e noto che è stato un bodybuilder che ha gareggiato negli anni '80; e fin qui tutto bene. Solo che rispetto a 30 anni fa, ha la faccia gonfissima e un fisico di m....
Le tariffe sono ottime, contando che la palestra è stata ammodernata da 2 anni.
Si entra in palestra, a terra c'è il parquet...ci avviciniamo al rack, poi mi fa fare un giretto della palestra, attrezzi nuovi, bilancieri un pò meno, ma accettabili...

Faccio una domanda: "Ma lo stacco da terra lo posso fare su questo parquet?"
e lui:"Stacco da terra? Ma tu sei matto, è arrivato un professionista ahahha"
e io:"Perchè sarei matto?" (e intanto meditavo di tirarli una bella gomitata sugli zigomi, solo per la risata e la poco professionalità dimostrata ad una domanda)
e lui:"Vuoi rimanere dritto per tutta la vita?Vuoi crescere?Evita lo stacco da terra"
e io:"Di crescere sono cresciuto, mi ritengo fortunato di essere arrivato ai 174cm, visto che in famiglia siamo bassi, e poi cos'è sta storia di essere dritti? Mica siamo colonne"
e lui:"Dai su, quella è l'uscita, ti accetto solo se non fai lo stacco"
e io:"ok, buon lavoro"

Intanto un ragazzo stava facendo una pek fly con un carico altissimo e grunendo come un pazzo...

Una volta uscito le domande hanno invaso la mia mente: Troverò mai una palestra seria in cui allenarmi? Troverò mai professionalità? Chi li ha dato la licenza?

Credo che da ciò, si dimostri come sulla penisola Italica, il mondo della pesistica sia rimasto indietro ed ancorato a luoghi comuni...

[Hustlin]

Menomale che era un bodybuilder degli anni 80...io anche ho il parquet in palestra ma questo non vuol dire che non faccio gli stacchi.
no stacchi no party

[Shawn Ray]

Ma...mai avuto di questi problemi

[gabry910]

nella palestra che frequentavo non avevano rack, gli stacchi erano dannosi alla colonna perchè rendevano gobbi e lo squat è il demonio dei crociati. poi dal momento che ci sono le macchine, sicure e più efficaci in termini ipertrofici ( :0 ???????? ), perchè non usarle?

comunque, ora ho trovato la palestra ideale per allenarmi, sempre aperta, zero coda e con acqua e doccia free (più o meno free). CASA MIA.

raccapezzandomi un pò ho speso sui 400€ ed ho: panca, bilancieri, ghisa, power tower, supporti per squat, kettlebell, gomma spessa per fare gli stacchi..serve altro?

[Hustlin]

Vabbe dai ci sono in giro le palestre serie. Forse parlo così perché sono a roma e c'è l'imbarazzo della scelta non lo so com'è dalle vostre parti. Che poi bisogna anche dire che nello stacco da terra nell'ultima serie bisogna anche sbattere con forza il bilanciere per terra e urlare lightweight baby!! Con annesso rutto . Altro che pek fly

[Stiven95]

Che poi bisogna anche dire che nello stacco da terra nell'ultima serie bisogna anche sbattere con forza il bilanciere per terra e urlare lightweight baby!! Con annesso rutto . Altro che pek fly

ed è proprio questo che cerco

Apparte gli scherzi, c'è un ignoranza in giro fra gli istruttori paurosa...forse la mancanza di passione o forse la volontà che è pari a 0, tutti quelli che ho incontrato(6) solo 1 era serio e preparato solo nel mondo della ginnastica posturale, nel mondo della pesistica sapeva poco...

[carnera]

Vabbè, di palestre ce ne sono a iosa

[Tonymusante]

Vabbè, di palestre ce ne sono a iosa

dipende; se sei di Roma, di Milano o di un centro più piccolo dove tuttavia hai la fortuna di una buona offerta oppure dove un appassionato ha creato una struttura idonea, allora effettivamente è così e la palestra diventa fondamentale per un tipo di attività non limitante.
Se però vivi in un centro abitato dove le palestre scarseggiano, sono lontane e magari quelle poche hanno delle condizioni analoghe a quelle sopra raccontate (e non mi riferisco tanto al parquet, quanto alle idee del proprietario) oppure un'attrezzatura inadeguata ad una certa tipologia di allenamento, allora effettivamente l'unica soluzione diventa l'home gym, sempre però che sussistano comunque gli spazi, la logistica e le disponibilità economiche.

[Stiven95]

Ecco, abitare in un piccolo centro abitato ha i suoi pro e contro, per quanto riguarda l'attività pesistica almeno nella mia città stiamo a pezzi, nessuna struttura seria, solo fitness e wellness con tutte le varie discipline affiliate(zumba, thai fit???, jump ecc)

Ed eppure i propretari sono ex-agonisti...

[gabry910]

Ecco, abitare in un piccolo centro abitato ha i suoi pro e contro, per quanto riguarda l'attività pesistica almeno nella mia città stiamo a pezzi, nessuna struttura seria, solo fitness e wellness con tutte le varie discipline affiliate(zumba, thai fit???, jump ecc)

Ed eppure i propretari sono ex-agonisti...

eheheheh, nonostante i passati da agonisti, viene più comodo pagare un solo istruttore che intrattenga 20-30 persone. Se ti fai due conti capisci subito perchè i corsi vanno di moda, sono convenienti a chi li fa e a chi li segue, ed è per questo che capisco perfettamente le motivazioni.

[Stiven95]

eheheheh, nonostante i passati da agonisti, viene più comodo pagare un solo istruttore che intrattenga 20-30 persone. Se ti fai due conti capisci subito perchè i corsi vanno di moda, sono convenienti a chi li fa e a chi li segue, ed è per questo che capisco perfettamente le motivazioni.

Su ciò nessun dubbio, ovviamente anche il lato economico deve essere messo in risalto.

Però tu proprietario, ex agonista, sai quant'è pericoloso manovrare pesi altissimi(anche con macchine) con tecniche indecenti, ci vuole tanto per dire "guarda che stai sbagliando" invece di non far nulla? Tralasciando gli esercizi fondamentali, però un pò di senso del lavoro, della responsabilità ci dovrebbe essere, anche minimo...

[Jarnar]

Carissimi

Vi voglio raccontare una bel dialogo che (s)fortunatamente ho avuto ieri pomeriggio, nel post-partita

In una delle mie palestre della mia cittadina, il proprietario ha avuto l'idea geniale di comprare un rack di questo tipo
Impulse Sterling Half Power Rack (la marca non la ricordo, ma il modello è questo, solo che manca la sbarra per le trazioni, in alto)

E fin qui, io tutto contento poichè avevo l'opportunità di allenarmi finalmente con un "rack", vado a chiedere informazioni su tariffe ecc. e ovviamente ad vedere come è questa palestra.

Entro in palestra, incontro il proprietario e noto che è stato un bodybuilder che ha gareggiato negli anni '80; e fin qui tutto bene. Solo che rispetto a 30 anni fa, ha la faccia gonfissima e un fisico di m....
Le tariffe sono ottime, contando che la palestra è stata ammodernata da 2 anni.
Si entra in palestra, a terra c'è il parquet...ci avviciniamo al rack, poi mi fa fare un giretto della palestra, attrezzi nuovi, bilancieri un pò meno, ma accettabili...

Faccio una domanda: "Ma lo stacco da terra lo posso fare su questo parquet?"
e lui:"Stacco da terra? Ma tu sei matto, è arrivato un professionista ahahha"
e io:"Perchè sarei matto?" (e intanto meditavo di tirarli una bella gomitata sugli zigomi, solo per la risata e la poco professionalità dimostrata ad una domanda)
e lui:"Vuoi rimanere dritto per tutta la vita?Vuoi crescere?Evita lo stacco da terra"
e io:"Di crescere sono cresciuto, mi ritengo fortunato di essere arrivato ai 174cm, visto che in famiglia siamo bassi, e poi cos'è sta storia di essere dritti? Mica siamo colonne"
e lui:"Dai su, quella è l'uscita, ti accetto solo se non fai lo stacco"
e io:"ok, buon lavoro"

Intanto un ragazzo stava facendo una pek fly con un carico altissimo e grunendo come un pazzo...

Una volta uscito le domande hanno invaso la mia mente: Troverò mai una palestra seria in cui allenarmi? Troverò mai professionalità? Chi li ha dato la licenza?

Credo che da ciò, si dimostri come sulla penisola Italica, il mondo della pesistica sia rimasto indietro ed ancorato a luoghi comuni...

Sei stato anche troppo bravo Stiven..

p.s. La gomitata gliel'hai risparmiata a causa della faccia già gonfia o cosa?

[Jarnar]

nella palestra che frequentavo non avevano rack, gli stacchi erano dannosi alla colonna perchè rendevano gobbi e lo squat è il demonio dei crociati. poi dal momento che ci sono le macchine, sicure e più efficaci in termini ipertrofici ( :0 ???????? ), perchè non usarle?

comunque, ora ho trovato la palestra ideale per allenarmi, sempre aperta, zero coda e con acqua e doccia free (più o meno free). CASA MIA.

raccapezzandomi un pò ho speso sui 400€ ed ho: panca, bilancieri, ghisa, power tower, supporti per squat, kettlebell, gomma spessa per fare gli stacchi..serve altro?

W la HG!!

[gabry910]

Su ciò nessun dubbio, ovviamente anche il lato economico deve essere messo in risalto.

Però tu proprietario, ex agonista, sai quant'è pericoloso manovrare pesi altissimi(anche con macchine) con tecniche indecenti, ci vuole tanto per dire "guarda che stai sbagliando" invece di non far nulla? Tralasciando gli esercizi fondamentali, però un pò di senso del lavoro, della responsabilità ci dovrebbe essere, anche minimo...

perché dire "stai sbagliando", comporta una serie di domande tipo "dove? perché? me lo spieghi?", ergo, tanto tempo (perché lo squat non lo impari proprio in fretta) e tanta pazienza.

[Stiven95]

perché dire "stai sbagliando", comporta una serie di domande tipo "dove? perché? me lo spieghi?", ergo, tanto tempo (perché lo squat non lo impari proprio in fretta) e tanta pazienza.

E ciò porta ad un cambio di mestiere, si diventa solo imprenditori