dubbio funzione integratore

**stevieno87** · 12-01-2008, 10:53 AM

ragazzi sto pensando di prendere l'noz o l'AE2..quale andrebbe meglio x far crescere in massa e volumizzare ?

**Nemintek** · 12-01-2008, 11:07 AM

Un allenamento fatto bene, dieta sana e cibo pulito...

**nutritioncenter** · 12-01-2008, 12:02 PM

sono d'accordo con te, la base è l'allenamento e la dieta, senza quelli non vai da nessuna parte.
Anche se gli integratori aiutano, ma senza le basi non si va da nessuna parte.
Per quanto riguarda entrambi i prodotti li ho provati non sono rimasto soddisfatto assolutamente, te ne consiglio uno ottimo di volumizzatore il Bsn Nitrix o il San Fierce, ottimi risultati notevoli una compattezza muscolare straordinaria

**eraser** · 12-01-2008, 02:30 PM

Originariamente Scritto da Nemintek

Un allenamento fatto bene, dieta sana e cibo pulito...

**eraser** · 12-01-2008, 02:37 PM

Originariamente Scritto da nutritioncenter

......ottimi risultati notevoli una compattezza....

Ciao nutrition.
Domanda...daresti lo stesso suggerimento ad un "absolute beginner" e ad un atleta con qualche anno di pesi sulle spalle?
Purtroppo (errore fatto da molti

), soprattutto all'inizio, c'è una certa tendenza all'integrazione ingiustificata...

**ENERGY Store** · 12-01-2008, 03:06 PM

Originariamente Scritto da stevieno87

ragazzi sto pensando di prendere l'noz o l'AE2..quale andrebbe meglio x far crescere in massa e volumizzare ?

Nessuno dei due... Sono ottimi prodotti e possono dare una mano a chi sta lavorando sulla qualità del muscolo ma per mettere massa sei sulla strada sbagliata... Prova con proteine, carboidrati, grassi e vitamine e, se proprio vuoi integrare è preferibile della creatina, senz'altro più specifico come integratore per la massa.

**nutritioncenter** · 12-01-2008, 03:41 PM

Naturalmente l'alimentazione e l'allenamento sono le basi per ottenere risultati soddisfacenti.
E' anche da sottolineare che non consiglierei ad un individuo che sta cominciando ad allenarsi di prendere creatina o un volumizzatore.
Con il passare del tempo la risposta muscolare all'allenamento diminuisce soprattutto se si cade in periodi di stallo, quindi ain questo momento gli integratori alimentari entrano in scena.
E' vero pure che un integratore come le proteine lo consiglierei ad un principiante.

**Thai_Boxer** · 12-01-2008, 04:43 PM

ma si puo' combinare un volumizzatore con della creatina???

**stevieno87** · 12-01-2008, 04:49 PM

si ragazzi ok so già ke prima di tutto una buona dieta e uno stile di vita sano devono essere alla base della filosofia di vita di un bodybuilder...vorrei prendere integratori di qsto tipo x andare oltre il limite di anabolismo muscolare ke mi permette una dieta fatta solo di alimenti...quindi avevo pensato al noz...ma nel noz ho visto ke c'e' anke creatina x volumizzare pensavo andasse bene....altra domanda il bsn nitrixx e' legale in italia?

**nutritioncenter** · 12-01-2008, 04:55 PM

il nitrix certo che è legale.
E' a mio parere il miglior volumizzatore sul mercato insieme al fierce della san.
Per accostamento volumizzatore-creatina lo sconsiglio perchè molti già contengono creatina.

**nutritioncenter** · 12-01-2008, 04:56 PM

se voui delle info più chiare puoi contattarmi su msn.
il mio account è nutritioncenter@hotmail.it

**stevieno87** · 12-01-2008, 08:22 PM

ragazzi c'e' un problema...ho visto ke il nitrix e' in compresse da ingoiare intere...il problema e' ke io nn riesco a buttarle giu'!
Potete consigliarmi qualke altro buon volumizzatore o creatina ke nn sia in compresse? ke ne pensate della nutrab. qsta marca viene venduta in una palestra ke conosco.

**stevieno87** · 12-01-2008, 08:38 PM

ps: il mio scopo e' di prendere un prodotto ke dia risultati visibili veramente...se c'e' qlksa di buono di quella marca ke vi ho detto prima altrimenti ditemi altri prodotti ke nn siano in compresse da ingoiare come ho già detto prima

**Nemintek** · 12-01-2008, 08:49 PM

stevieno guarda che l'anabolismo mica lo puoi ricercare con gli integratori, lo puoi trovare nei grossi multiarticolari con carichi PESANTI!

**Sfondry** · 12-01-2008, 09:43 PM

sinceramente chi ha consigliato il nitrix dovrebbe farsi qualche ricerca!
se tu guardi il nitrix vedrai che l'unico ingrediente che lo compone e' semplicissima arginina!
un aminoacido responsabile del rilascio di no2 nel corpo. se porpio vuoi prendere la strada del nitrix fai prima sia in termini di economia sia in termini di efficacia a prender e500 gr di arginina in bulk e prenderne 5 gr prima dell'allenamento (risparmi un sacco comparato ad un pacco di nitrix xke costa meno e invece di 30 giorni di assunzione avrai ben 90 giorni di assunzione ad un prezzo che e' quasi un terzo!)

se poi invece vuoi qualcosa di piu completo, tipo arginina piu creatina ti consiglio l'animal pump.
se invece vuoi qualcosa di specifico solo per il pump, il superpump 250 della gaspari va piu che bene.

per l'animal pump fatti un search sul forum avevo fatto una discussione tempo fa di quasi 6 pagine l riguardo!

spero di esserti stato d'aiuto.