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  • 3 Post By SeNsHi

Discussione: Lussazione spalla

  1. #1
    man76 non  è collegato Principiante
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    Predefinito Lussazione spalla



    Ciao a tutti, ho 43 anni e circa una settimana fa mi son procurato una lussazione della spalla sinistra traumatica ( alla risonanza : rottura del cercine glenoideo e lesione di Hill Sachs della testa omerale ). Sono sportivo e pratico bodybuilding .
    Per ora ho un tutore che devo mantenere due settimane per consentire una minima guarigione dei tessuti e dopo rivalutazione se riprendere con prima fisioterapia o valutare intervento chirurgico.
    Qualcuno di voi ha avuto un esperienza simile ?
    Avete ripreso attività di sala pesi dopo quanto?
    Grazie

  2. #2
    L'avatar di SeNsHi
    SeNsHi non  è collegato MODERATORE
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    ciao, la ripresa dell'attività dopo un infortunio è molto soggettiva e dovrà gestirla il tuo terapista che potrà valutare l'entità del danno e la tua risposta alle cure riabilitative. Ovviamente quando sarà il momento dovrai usare cautela, prudenza e buonsenso: sarà bene riprendere con carichi bassi, gradualmente e lentamente crescenti, senza farsi prendere dalla fretta
    A MrDoc, bullshark e Romulano piace questo messaggio.
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.

  3. #3
    L'avatar di eraser
    eraser non  è collegato Eraser Moderator
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    Citazione Originariamente Scritto da man76 Visualizza Messaggio
    Ciao a tutti, ho 43 anni e circa una settimana fa mi son procurato una lussazione della spalla sinistra traumatica ( alla risonanza : rottura del cercine glenoideo e lesione di Hill Sachs della testa omerale ). Sono sportivo e pratico bodybuilding .
    Per ora ho un tutore che devo mantenere due settimane per consentire una minima guarigione dei tessuti e dopo rivalutazione se riprendere con prima fisioterapia o valutare intervento chirurgico.
    Qualcuno di voi ha avuto un esperienza simile ?
    Avete ripreso attività di sala pesi dopo quanto?
    Grazie
    Temo che ci vorranno di più di 2 settimane...

    Miei pazienti che hanno subito questo tipo di trauma si sono fatti circa 4 settimane di tutore.

    Poi terapia.

    Eraser
    ...chew...before it's too late...
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  4. #4
    man76 non  è collegato Principiante
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    Citazione Originariamente Scritto da SeNsHi Visualizza Messaggio
    ciao, la ripresa dell'attività dopo un infortunio è molto soggettiva e dovrà gestirla il tuo terapista che potrà valutare l'entità del danno e la tua risposta alle cure riabilitative. Ovviamente quando sarà il momento dovrai usare cautela, prudenza e buonsenso: sarà bene riprendere con carichi bassi, gradualmente e lentamente crescenti, senza farsi prendere dalla fretta

  5. #5
    man76 non  è collegato Principiante
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    Grazie mille, ci metterò pazienza , anche se ho paura che si ripresenti la lussazione in futuro . Sicuramente L intervento chirurgico di stabilizzazione da più garanzia ma per il momento essendo il primo episodio me lo hanno sconsigliato.
    Grazie

  6. #6
    man76 non  è collegato Principiante
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    Grazie ! Spero che con la riabilitazione posso con i tempi dovuti riprendere L attività sportiva

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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