Risultati da 1 a 10 di 10

Discussione: Multivitaminico DOC!

  1. #1
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    Bomba Multivitaminico DOC!

    Salve a tutti ragazzi, mi chiamo Giacomo ho 23 anni e sto facendo palestra più o meno da 3 mesi ("seriamente")
    Generalmente cerco di mangiare sempre un po di tutto per apportare le giuste vitamine, ma mi sento sempre in difetto con verdura e frutta.
    Quindi mi sono informato, e ho deciso che acquisterò un multivitaminico.

    La mia scelta è ricaduta su: ........ Spam ........

    [

    ...
    ...
    ...
    Spam...
    ...
    ...



    Ho preferito evitare i multivitaminici ad alti dosaggi per il semplice motivo di non voler assumere più di quello di cui ho bisogno, infatti apportare il 100% del fabbisogno giornaliero è inutile visto che comunque una buona parte la integro con gli alimenti, e in alcuni casi fa pure male sovrassumerne (*naturalmente questo discorso è riferito solamente ad alcuni tipi di vitamine), e inoltre le vitamine sono naturali e non sintetiche.

    L'unica cosa che mi sento di dire è che l'apporto di Zinco poteva essere un po più alto, quindi penso che ne assumerò a parte.

    Cosa ne pensate? Avete gia sentito la marca? Idee su altre tipologie?

    Grazie in anticipo
    Ultima modifica di eraser; 05-04-2016 alle 11:40 AM

  2. #2
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    Cosa ti fa pensare di aver bisogno di un integratore?
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  3. #3
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    ma il multivitaminico doc è tale in quanto consigliato o assunto dal nostro doc?
    ...i pesi pesano, non c'è niente che pesi quanto un peso...

  4. #4
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    Mi puzza di pubblicità
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  5. #5
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    Nono nessuna pubblicità! Volevo sapere cosa ne pensavate... ma perchè l'avete messo sotto spam?

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da Jakomo Visualizza Messaggio
    Nono nessuna pubblicità! Volevo sapere cosa ne pensavate... ma perchè l'avete messo sotto spam?
    Perché nominare un prodotto è spam pubblicitario...anche se è un prodotto inutile (a meno di accertate carenze vitaminiche).
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  7. #7
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    Io presumo di non prendere tutte le vitamine di cui ho bisogno per il fatto che non riesco a mangiare in modo molto variegato.
    Poi pensavo che facendo molta attività fisica integrare qualche vitamina facesse solo che bene, e inoltre ne sento parlare solo che bene di questi multivitaminici.
    In ogni caso sono un neofita e ascolto il parere di chi ne sa più di me!

  8. #8
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    Purtroppo quello che tu chiami multivitaminico è solo una trovata pubblicitaria per fregare i soldi.. Gli unici multivitaminici accettabili sono quelli organici e arrivano a costare anche 80 90 euro per un mese di assunzione... Perché non ti scarichi progetto dieta! La trovi nel forum dopo che avrai stilato la tua dieta li vedrai anche le percentuali delle vitamine che assumi con il cibo quelle sono vitamine complete al 100% e non distillati chimici.

  9. #9
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    Non ti piace la frutta?
    Non so te, ma tra 15/20 giorni sarà il periodo delle FRAGOLE ITALIANE

  10. #10
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    Citazione Originariamente Scritto da Jakomo Visualizza Messaggio
    Io presumo di non prendere tutte le vitamine di cui ho bisogno per il fatto che non riesco a mangiare in modo molto variegato.
    Poi pensavo che facendo molta attività fisica integrare qualche vitamina facesse solo che bene, e inoltre ne sento parlare solo che bene di questi multivitaminici.
    In ogni caso sono un neofita e ascolto il parere di chi ne sa più di me!
    Non è questione di essere un novizio, è proprio l'approccio del sentito dire e/o delle sensazioni che è sbagliato. Cerca di avere un approccio più critico, il che comporta, è vero, di sforzarsi un po e di studiare.

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