Circa proteine animali e body building

[amarti1969]

Salve sento dire che senza proteine animali non si ha la forza giusta per fare body building. E' vero? Io sono un salutista enon voglio imbottirmi di proteine animali. Voi che ne pensate. Se ne può fare a meno? O un minimo di essere sono necessarie? Io sto cercando di mangiare 19 proteine animali da pesce ogni 4 giorni. Secondo voi riuscirò a reggere i pesi alla lunga con questo tipo di dieta? Grazie e cordiali saluti.

[PistolPete]

19?

[amarti1969]

Si diciamo una scatoletta di sgombro al naturale da 80 gr ogni 4 giorni

[PistolPete]

Se ce la fai a reggere i pesi lo devi vedere tu
Non vedo problemi nel ridurre le proteine animali per qualsivoglia motivo

[eraser]

Si diciamo una scatoletta di sgombro al naturale da 80 gr ogni 4 giorni

Quando leggo queste cose mi rendo conto che lo strumento elettronico, pc/cellulare con internet in libero accesso, non viene utilizzato in modo logico.

Amarti1969, stando alla logica, dovrebbe essere un utente di 53/54 anni quindi circa mio coetaneo.
Iscritto da settembre 2022, volendo, avrebbe potuto leggere e metabolizzare gran parte dei thread in evidenza.

Invece, dopo 8 mesi, se ne esce con una domanda che fa pensare di trovarsi di fronte al "troll di turno".


Come si fa a far certe domande e a scrivere certe fesserie sul forum?


Non vi rendete conto che il livello tecnico di qualunque risposta scende sotto al livello di una "Wanna.marchi" qualunque?


Lo ricordo per l'ennesima volta!!!


Avete a disposizione un forum fatto benissimo, con una biblioteca di informazioni molto importante.

Ci sono utenti come TonyMusante, Somoja (e altri) che hanno messo gratuitamente a disposizione anni di studi e sperimentazioni.


E poi leggo di "utenti salutisti" che mangiano 80 grammi di tonno ogni 4 giorni....




Prima di farvi entrare in palestra vi farei asfaltare il parcheggio che si trova davanti alla palestra.

Di giorno, a metà luglio.

Così pensate meglio alla prossima domanda da fare.


Chiudo il thread per evitare bestemmie.
Cazzarola