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Discussione: Diario alimentare

  1. #376
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    Ciao. Aggiorno oggi i grafici a quest'ora essendo stato fuori di mattina.

    Peso:
    Diario alimentare-peso-2022_10_01.jpg

    Percentuale di grasso:
    Diario alimentare-percentuale-grasso-2022_10_01.jpg

    Massa magra:

    Diario alimentare-massa-muscolare-2022_10_01.jpg

    Buona domenica a tutti.
    Romulano

  2. #377
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    Buongiorno.

    Peso:
    Diario alimentare-peso-2022_10_08.jpg

    Percentuale di grasso:
    Diario alimentare-percentuale-grasso-2022_10_08.jpg

    Massa magra:

    Diario alimentare-massa-musoclare-2022_10_08.jpg

    Buona domenica a tutti.
    Romulano

  3. #378
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    Buongiorno.
    Allora, la gara č passata ormai da gią una settimana.
    In questi giorni mi sono concesso qualche piccolo sgarro, ma poca roba.

    Peso:
    Diario alimentare-peso-2022_10_22.jpg

    Percentuale di grasso:
    Diario alimentare-percentuale-grasso-2022_10_22.jpg

    Massa magra:

    Diario alimentare-massa-muscolare-2022_10_22.jpg

    Buona domenica a tutti.
    Romulano

  4. #379
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    Buongiorno.
    Aggiornamento dei grafici.

    Peso:
    Diario alimentare-peso-2022_10_29.jpg

    Percentuale di grasso:
    Diario alimentare-percentuale-grasso-2022_10_29.jpg

    Massa magra:

    Diario alimentare-massa-muscolare-2022_10_29.jpg

    Buona Domenica a tutti.
    Romulano

  5. #380
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    Buonasera.

    Peso:
    Diario alimentare-peso-2022_11_05.jpg

    Percentuale di grasso:
    Diario alimentare-percentuale-grasso-2022_11_05.jpg

    Massa magra:

    Diario alimentare-massa-muscolare-2022_11_05.jpg

    Buona serata a tutti.
    Romulano

  6. #381
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    Buonasera.

    Peso:
    Diario alimentare-peso-2022_11_12.jpg

    Percentuale di grasso:
    Diario alimentare-percentuale-grasso-2022_11_12.jpg

    Massa magra:

    Diario alimentare-massa-muscolare-2022_11_12.jpg

    Buona serata a tutti.
    Romulano

  7. #382
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    Buongiorno.

    Aggiornamento dei grafici.

    Peso:
    Diario alimentare-peso-2022_11_19.jpg

    Percentuale di grasso:
    Diario alimentare-percentuale-grasso-2022_11_19.jpg

    Massa magra:

    Diario alimentare-massa-muscolare-2022_11_19.jpg


    Buona domenica a tutti.
    Romulano

  8. #383
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    Buongiorno.

    Peso:
    Diario alimentare-peso-2022_11_26.jpg

    Percentuale di grasso:
    Diario alimentare-percentuale-grasso-2022_11_26.jpg

    Massa magra:

    Diario alimentare-massa-muscolare-2022_11_26.jpg

    Buona domenica a tutti.
    Romulano

  9. #384
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    Buongiorno.

    Peso:
    Diario alimentare-peso-2022_12_03.jpg

    Percentuale di grasso:
    Diario alimentare-percentuale-grasso-2022_12_03.jpg

    Massa magra:
    Diario alimentare-massa-muscolare-2022_12_03.jpg


    Buona domenica a tutti.
    Romulano

  10. #385
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    Buongiorno.

    Peso:
    Diario alimentare-peso-2022_12_10.jpg

    Percentuale di grasso:
    Diario alimentare-percentuale-grasso-2022_12_10.jpg

    Massa magra:

    Diario alimentare-massa-muscolare-2022_12_10.jpg


    Be', direi che negli ultimi giorni sta andando decisamente bene.

    Buona domenica a tutti.
    Romulano

  11. #386
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    Buonasera.

    Peso:
    Diario alimentare-peso-2022_12_17.jpg

    Percentuale di grasso:
    Diario alimentare-percentuale-grasso-2022_12_17.jpg

    Massa magra:

    Diario alimentare-massa-muscolare-2022_12_17.jpg

    Buona serata a tutti.
    Romulano

  12. #387
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    Buonasera.

    Peso:
    Diario alimentare-peso-2022_12_24.jpg

    Percentuale di grasso:
    Diario alimentare-percentuale-grasso-2022_12_24.jpg

    Massa magra:
    Diario alimentare-massa-muscolare-2022_12_24.jpg


    Buon Natale a tutti.
    Romulano

  13. #388
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    Buongiorno.
    Ultimi grafici del 2022.

    Peso:
    Diario alimentare-peso-2022_12_31.jpg

    Percentuale di grasso:
    Diario alimentare-percentuale-grasso-2022_12_31.jpg

    Massa magra:
    Diario alimentare-massa-muscolare-2022_12_31.jpg

    Confido che la misura di ieri sera sia uno spike...

    Tanti auguri a tutti per il 2023.
    Romulano

  14. #389
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    Buongiorno.
    Aggiorniamo come di consueto i grafici.

    Peso:
    Diario alimentare-peso-2023_01_07.jpg

    Percentuale di grasso:
    Diario alimentare-percentuale-grasso-2023_01_07.jpg

    Massa magra:

    Diario alimentare-massa-muscolare-2023_01_07.jpg

    Aspettiamo ancora un po' per interpretarli meglio.

    Buona domenica a tutti.
    Romulano

  15. #390
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    Buongiorno.

    Peso:
    Diario alimentare-peso-2023_01_14.jpg

    Percentuale di grasso:
    Diario alimentare-percentuale-grasso-2023_01_14.jpg

    Massa magra:

    Diario alimentare-massa-muscolare-2023_01_14.jpg

    Buona domenica a tutti.
    Romulano

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