Ciao a tutti!! Mi sono appena iscritto e pensavo di farvi qualche domanda su una questione che non riesco a risolvere. Pratico palestra da un anno abbondante e ho 20 anni... da piccolo ho fatto calcio finendo verso i 15 anni e mi sono sempre rimaste queste gran gambe; il problema mio č che volevo diminuire il volume delle mie gambe perchč č una mia fissa. Con questa idea ho iniziato ad andare a correre per un'oretta e mezza tutti i giorni. Risultato?? le gambe si sono gią leggermente dilatate...Come faccio?? grazie in anticipo
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