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Risultati da 1 a 8 di 8

Discussione: Grandi mangiate!!!

  1. #1
    luca_89 non   collegato Principiante
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    Predefinito Grandi mangiate!!!



    Salve ragazzi, non sono espertissimo di dieta ed alimentazione, sono ormai un paio di anni che mi allenno e seguo una dieta che mi ha permesso, insieme a tanto allenameno di avere un bel fisico.
    Per circa un'anno sono riuscito a non sgarrare nemmeno di una virgola, evitando dolci, zuccheri semplici, fritti, bevande gassate e via dicendo....un bel giorno il mio fisico assaggiando un bel gelato non riuscito pi a fermarsi se non dopo circa 4 gelati... successo altre volte che un piccolo sgarro alla dieta si trasformato in un massacro fatto di cioccolato o biscotti o panettoni o qualsiasi altra schifezza presente in casa...come ad esempio dopo un pranzo di natale o pasqua ho mangiato tante di quelle porcherie da fare schifo.... mai capitato a voi di provare una voglia matta di mangiare qualsiasi cosa dopo un piccolo sgarro? come se il corpo richiedesse freneticamente alimenti non presenti nella dieta e quindi proibiti...e se vi capitato o vi capita ancora...come rimediate?
    Ovviamente sono casi isolati...dopo si ricomincia con dieta ed allenamento...

  2. #2
    Atleta Olly non   collegato Principiante
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    fame nervosa...non il tuo corpo la tua mente...

  3. #3
    L'avatar di Bl4cKCrOw
    Bl4cKCrOw non   collegato Mr Olympia
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    Fustigati o fatti legare da un amico ad un palo della luce

  4. #4
    Atleta Olly non   collegato Principiante
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    Quoto...ogni sgarro dieci frustate...! :-)

  5. #5
    L'avatar di Davidepiu
    Davidepiu non   collegato Mr Italia
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    Citazione Originariamente Scritto da Atleta Olly Visualizza Messaggio
    Quoto...ogni sgarro dieci frustate...! :-)
    Io quando sgarro non guardo in faccia a nessuno . Insomma il giorno che decido di non fare dieta inizio con cornetto alla crema e finisco con giro pizza + dessert senza contare spuntini con pizzette kebab e altre skifezze ! e lungi da me e al mio palato a stare bene e soddisfatto ! Non ci leviamo una della cose bellissime della vita ovvero mangiare ! Ogni tanto ci st e fanculo ! tanti sacrifici e risultati ! Anzi meglio abbuffarmi di skifezze nella giornata di sgarro che bermi non so quanti Cocktail in discoteca !

  6. #6
    Atleta Olly non   collegato Principiante
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    Era satirica la mia battuta...!

    Certo che bisogna dare delle soddisfazioni al palato, un conto permettersi di sgarrare per poter ritornare a dieta, un altro abbuffarsi senza senso....

  7. #7
    Atleta Olly non   collegato Principiante
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    Dimenticavo quoto pienamente meglio cibo che alcol..!!!

  8. #8
    L'avatar di eraser
    eraser non   collegato Eraser Moderator
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    Citazione Originariamente Scritto da Bl4cKCrOw Visualizza Messaggio
    Fustigati o fatti legare da un amico ad un palo della luce
    ahahahah
    Eraser
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dellOlympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera Fitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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