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  • Avatar di 6i6i
    Oggi, 07:07 AM
    6i6i ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40
    W3D3 affondi 3x10 squat d3"S3" 5x5 130 https://youtube.com/shorts/Vd0xrB4E8eo?is=Ql0LXFlcFKED48KL panca fermo un discesa e al petto 8x3 110...
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    2349 risposte | 1158003 visite
  • Avatar di SeNsHi
    Ieri, 10:01 PM
    SeNsHi ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40
    squat 3x60 3x80 3x100 3x110 3x120 3x125kg 60'' pancana
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    5040 risposte | 2093566 visite
  • Avatar di the77joker
    Ieri, 04:50 PM
    the77joker ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=40
    7.5.26 Ancora trapezi un po' infastidito soprattutto il sinistro, anche un po' nella schiena bassa sx. Cardio Ellittica 20min 123bpm respiro...
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    3069 risposte | 1523582 visite
  • Avatar di eraser
    Ieri, 11:55 AM
    eraser ha risposto alla discussione nel forum forumdisplay.php?f=62
    Internet.. Pagina della struttura.. Informazioni /foto E vedi immediatamente se c'è la palestra e di cosa dispone. I 4 stelle di montagna...
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    1 risposte | 204 visite
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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