fine ricarica un giorno dopo, ora mi manterro' cosi',vado in ferie, si riprende ad ottobre.
ke ve ne pare?
fine ricarica un giorno dopo, ora mi manterro' cosi',vado in ferie, si riprende ad ottobre.
ke ve ne pare?
Ultima modifica di tieluela; 16-08-2008 alle 11:08 AM
sei definito!
qualche dato tipo h peso anzianità d'allenamento potevi metterla però...
perchè se sei agli inizi hai un buon fisico se è 10 anni che ti alleni no!
bè allora complimenti doppi per la definizione! credo che tu ne sia molto fiero in quanto ex obeso!
non so se è la foto o cosa ma le gambe mi sembrano ben messe.. più del resto del corpo.. è così??
E' inutile che te lo dica, sei secco, se il tuo obiettivo è l'addome allora ok, se altrimenti vuoi ingrossarti sei sulla strada sbagliatissima.
-Where Eagles Dare-
come dice carnera dipende un po' dai tuoi obiettivi..
se vuoi mettere massa allora mi rendo conto che probabilmente essendo un ex obeso non ti va giù di risalire come bf, però devi magnà!
Ma che chezz parlate a fà????
è stato bannato...
oddio è vero :/ , posso sapere il perchè ? (giusto x curiosità XD )
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