Pagina 1 di 2 12 UltimaUltima
Risultati da 1 a 15 di 20

Discussione: Preparazione Gara-Categoria Esordienti

Visualizzazione Ibrida

Smokey Preparazione Gara-Categoria... 03-05-2015, 01:08 PM
weareblind Ruota le foto! Io parlo da... 03-05-2015, 02:49 PM
Tony24 Altezza e peso? 03-05-2015, 03:31 PM
Smokey 195 per 76 kg :) magro lo... 03-05-2015, 04:16 PM
Smokey La gara e il Campionato Nord... 03-05-2015, 04:17 PM
Corvette Ti vedo troppo magro 03-05-2015, 05:30 PM
menphisdaemon Tutto è possibile? Vabbè...e... 04-05-2015, 09:36 PM
Smokey Non dico che ci riusciro..ma... 05-05-2015, 11:47 AM
menphisdaemon In bocca al lupo ci vediamo... 05-05-2015, 12:01 PM
Tony24 Per gareggiare non basta il... 05-05-2015, 08:55 PM
Smokey Lo so..meno male sono... 05-05-2015, 09:07 PM
eraser "tanto studio" mi sembra... 05-05-2015, 09:14 PM
menphisdaemon Preparazione Gara-Categoria... 05-05-2015, 09:35 PM
Smokey Io non ho atleti,e non mi... 06-05-2015, 09:14 PM
Smokey Infatti non mi considero un... 08-05-2015, 02:38 PM
menphisdaemon È una perifrasi per dire che... 06-05-2015, 10:31 PM
  1. #1
    Data Registrazione
    Mar 2013
    Messaggi
    135

    Predefinito Preparazione Gara-Categoria Esordienti

    Ciao a tutti,finalmente ho l'occasione di partecipare a una gara.il tempo di preparazione cortissimo visto che ho deciso un mese prima,quindi a questo punto mi rimangono due settimane ancora.Vi piazzo delle foto e avrei bisogno di voi,critiche,consigli tutto quello che vi sentite.grazie

    Clicca l'immagine per ingrandirla. 

Nome: DSCN2874.jpg 
Visualizzazioni: 871 
Dimensione: 86.5 KB 
ID: 14560Clicca l'immagine per ingrandirla. 

Nome: DSCN2868.jpg 
Visualizzazioni: 882 
Dimensione: 84.3 KB 
ID: 14562Clicca l'immagine per ingrandirla. 

Nome: DSCN2866.jpg 
Visualizzazioni: 794 
Dimensione: 85.0 KB 
ID: 14563
    Anteprime Allegate Anteprime Allegate Clicca l'immagine per ingrandirla. 

Nome: DSCN2876.jpg‎ 
Visualizzazioni: 630 
Dimensione: 84.6 KB 
ID: 14559   Clicca l'immagine per ingrandirla. 

Nome: DSCN2873.jpg‎ 
Visualizzazioni: 555 
Dimensione: 85.3 KB 
ID: 14561  
    Ultima modifica di Smokey; 03-05-2015 alle 04:27 PM

  2. #2
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    Casa - Como
    Messaggi
    1,676

    Predefinito

    Ruota le foto! Io parlo da amatore, e la schiena è meravigliosa. La mia è recalcitrante... Gara dove, di che genere? Buona fortuna!
    We are blind to the world within us waiting to be born

  3. #3
    Data Registrazione
    Mar 2014
    Località
    Gold's Gym
    Messaggi
    800

    Predefinito

    Altezza e peso?

  4. #4
    Data Registrazione
    Mar 2013
    Messaggi
    135

    Predefinito

    195 per 76 kg magro lo so.pero la vita stretta mi aiuta

  5. #5
    Data Registrazione
    Mar 2013
    Messaggi
    135

    Predefinito

    La gara e il Campionato Nord italia.si tiene a Moncalieri,torino il 17.Ce mister/miss fashion,body building altezza/peso,bikini e figure.
    Ultima modifica di Smokey; 03-05-2015 alle 04:28 PM

  6. #6
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    Italia
    Messaggi
    8,313

    Predefinito

    Ti vedo troppo magro
    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"


    "Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"

  7. #7
    Data Registrazione
    Mar 2014
    Località
    Gold's Gym
    Messaggi
    800

    Predefinito

    Forse è stato un azzardo partecipare, oltre la definizione devono esserci anche i volumi, sei magrissimo e immaginavo eri hp negativo ma non 20 kg sotto

  8. #8
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Località
    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
    Messaggi
    9,557

    Predefinito

    Tutto è possibile? Vabbè...e la marmotta confezionava la cioccolata.
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-

  9. #9
    Data Registrazione
    Mar 2013
    Messaggi
    135

    Predefinito

    Non dico che ci riusciro..ma credimi che mi faro il culo quadrato prima di mollare.magno e spingo dal mattino alla sera,prima o poi verranno fuori i risultati

  10. #10
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Località
    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
    Messaggi
    9,557

    Predefinito

    In bocca al lupo ci vediamo qui a giugno con le foto
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-

  11. #11
    Data Registrazione
    Mar 2014
    Località
    Gold's Gym
    Messaggi
    800

    Predefinito

    Per gareggiare non basta il concetto del magna&spigni, serve una preparazione ed un programma preciso per un periodo medio/ lungo

  12. #12
    Data Registrazione
    Mar 2013
    Messaggi
    135

    Predefinito

    Lo so..meno male sono personal trainer,e anche uno bravo,e tranquillo, magno e spingo era per farsi un idea del impegno pero ce anche tanto studio e esperimenti su di me.conosco molto bene il mio corpo e so come reagisce.ho un approccio molto completo del lavoro che devo ffare

  13. #13
    Data Registrazione
    Nov 2006
    Località
    misure: hp+2: 1.93x95
    Messaggi
    14,827

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da Smokey Visualizza Messaggio

    .......
    pero ce anche tanto studio e
    ...
    "tanto studio" mi sembra un'affermazione azzardata...
    Eraser
    ...chew...before it's too late...
    ________________________
    Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
    Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
    Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
    Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
    ________________________

  14. #14
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Località
    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
    Messaggi
    9,557

    Predefinito Preparazione Gara-Categoria Esordienti

    Guarda, sicuro sei uno modesto. Dato che sei uno bravo, se ce la fai faccio io una consulenza con te. Pure con chimica non è a facile, figuriamoci senza.
    Lungi da me il voler demotivare la gente, ma quando sento certe cazzate mi parte l'embolo...quando sento poi le autoproclamazioni ancora peggio. Dimmi un po' di risultati dei tuoi atleti così mi faccio un'idea della tua parcella
    Ultima modifica di menphisdaemon; 05-05-2015 alle 09:38 PM
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-

  15. #15
    Data Registrazione
    Mar 2013
    Messaggi
    135

    Predefinito

    Io non ho atleti,e non mi faccio pagare aiuto le persone a migliorare.in base a quello che mi chiedono.

Discussioni Simili

  1. Risposte: 2
    Ultimo Messaggio: 28-11-2011, 10:03 AM
  2. Una giusta alimentazione in preparazione ad una gara di bench press
    Di RockyJoe nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 03-11-2011, 05:04 PM
  3. 4° classificato cat. esordienti ercole dello ionio
    Di cosimo90 nel forum Posedown - Galleria Fotografica
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 08-08-2011, 12:10 PM
  4. Strategie preparazione gara
    Di GOLD'S GYM nel forum Gare, Classifiche, Gossip . . . e Nostalgia
    Risposte: 11
    Ultimo Messaggio: 01-10-2006, 11:26 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home