Ciao, che ne pensate degli integratori alimentari della multipower e della eurosup?
Poiche oggi ho comprato delle proteine della caseina della Multipower ,BCAA e Creatina della Eurosup.
Non ditemi non comprarla etc,perchè oramai le ho gia prese,però vorrei sapere se avete gia usato questa marca e come vi siete trovati.

30 gr mattino e 30 prima di dormire di caseina.
4 compresse 40 min pre e 40 dopo workout di creatina.
4 compresse 10 min pre e 10 dopo workout di Bcaa.