Salve a tutti,
Volevo chiedere qualche consiglio per l'integrazione con prodotti Muscletech che ho acquisto. Allora ho preso Il Nitrotech e il celltech hardcore.
Ho deciso di seguire i dosaggi americani ma ho visto che per le nitrotech mi da sull'etichetta di assumere 2 misurini di circa 30 grammi ogniuno per tre volte al giorno per un totale di circa 180 grammi al giorno. Secondo voi è esagerata come quantità?



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Cmq ho avuto ottimi risultati non con le integrazione ma grazie ad una dieta equilibrata e ad allenamenti sempre al massimo. Ora ho avuto modo di comprare queste nitrotech e le celltech a un prezzo incredibile da un carissimo amico che aveva un negozio di integratori e ora ha chiuso quindi le aveva a terra e sto facendo degli ottimi affari. La mia domanda è questa: secondo voi seguento quel dosaggio di quel prodotto visto che ho questa possibilità dovrei seguire qualche cambiamento nell'alimentazione? Ripeto la mia domanda. Sai cos'è un integratore di proteine?

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