Ho sentito dire da un tipo della mia palestra che lo squat aumenta molto la produzione di testosterone e per questo motivo è un esercizio che aiuta la crescita di tutti i muscoli, non solo delle gambe.
E' vero o è un mito da sfatare?
Principiante
squot e testosterone
Ho sentito dire da un tipo della mia palestra che lo squat aumenta molto la produzione di testosterone e per questo motivo è un esercizio che aiuta la crescita di tutti i muscoli, non solo delle gambe.
E' vero o è un mito da sfatare?
Ultima modifica di stefinfuga; 26-04-2008 alle 11:09 AM
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