6 volte sono troppi.
Scrivi allenamento, alimentazione e già che ci sei fatti le analisi del sangue su IGF-1, HGH, ACTH, Testosterone free e totale, T3, T4, TSH, FSH, glicemia, transaminasi, uricemia, colesterolo HDL, LDL, colesterolo totale, cortisolo e trigliceridi.
Prima di intraprendere una qualsiasi attività fisica, meglio farsi le analisi per poi impostare un programma di allenamento e dieta.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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