Massa muscolare tornata al punto di partenza

[lucaaa97]

Tutto corretto quello che ti hanno detto però non è stata detta la cosa più importante: che la bilancia fa cacare e non ha niente di "impedenziometrico". Lo dico perchè anche quella che uso io utilizza la stessa app. Molto utile per tenere controllato l'andamento del peso ma per il resto la massa magra viene "calcolata" a caso in base al peso e quando diminuisci di peso cala un po' tutto senza criterio. Potresti anche pesarti con la vescica piena, fare un litro di pipì e la bilancia ti direbbe comunque che hai perso, che ne so, mezzo kg di bf e mezzo di massa magra.
Lo specchio e farsi le foto sono i tuoi migliori amici per vedere come procede il cut

[andrew881]

Tutto corretto quello che ti hanno detto però non è stata detta la cosa più importante: che la bilancia fa cacare e non ha niente di "impedenziometrico". Lo dico perchè anche quella che uso io utilizza la stessa app. Molto utile per tenere controllato l'andamento del peso ma per il resto la massa magra viene "calcolata" a caso in base al peso e quando diminuisci di peso cala un po' tutto senza criterio. Potresti anche pesarti con la vescica piena, fare un litro di pipì e la bilancia ti direbbe comunque che hai perso, che ne so, mezzo kg di bf e mezzo di massa magra.
Lo specchio e farsi le foto sono i tuoi migliori amici per vedere come procede il cut

[emoji23] In effetti questo spiegherebbe tutto. Certo che vorrebbe dire che tutta questa categoria di bilance che ormai sono molto diffuse è una colossale truffa e tutti i dati, le statistiche dettagliate che tirano fuori son fatti a caso?

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