Definizione

[carnera]

Ciao! vedo che sei iscritto dal 2013, dunque saprai bene che il consiglio che diamo sempre è quello di leggersi le discussioni in evidenza... come potrai immaginare di cutting ne abbiamo discusso davvero tantissimo e difficilmente qualcuno ricomincerà a parlarne approfonditamente in ogni nuova discussione creata per cercare dritte.

Il mio consiglio è di leggerti queste linee guida

https://www.bbhomepage.com/forum/ali...personale.html

Successivamente impostare un piano personale e riproporlo sul forum, in modo che gli utenti più esperti possano consigliarti nello specifico.
Con domande aspecifiche come la tua riceverai solo risposte aspecifiche, tipo: "abbassa i carbo", "bevi molto", "non uscire nelle ore più calde"

Ciao, spero di esserti stato utile

[OldSchool17]

Ciao! Grazie mille per la risposta e per l'articolo in allegato, davvero molto interessante ed esaustivo