un consiglio pratico: cosa potrei usare come tappetino per fare i crunch? perché, facendoli sul pavimento, temo che la superficie dura impedisca, in parte, il movimento e lo renda più impegnativo
Guarda, la butto li...
...un tappetino per addominali???
Costo da Decathlon: 2,99€
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Quanto più ci eleviamo, tanto più piccoli appariamo agli occhi di chi non sa volare.
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