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Discussione: alimentazione per magro ex palestra

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  1. 26-09-2013, 08:48 PM #7
    lukeit
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    le foto appena fatte dalla mia donna..




    i bicipidi sono diventati come quando avevo 16 anni.. vi assicuro che erano il doppio. per non parlare di tricipiti e pettorali. purtroppo ho perso tutto, è rimasta un pò di massa magra..
    Ultima modifica di lukeit; 27-09-2013 alle 09:36 AM
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