ma sapete leggere ? io ho detto semplicemente che gli integratori che si usano in massa sono quelli i basilari ! e ho scritto (però io prima di consigliarti integratori ecc mi concentrerei molto sulla dieta che è il 90% dei risultati) rileggete le cose GRAZIE ! E non ho consigliato nulla ! cardio in massa ? ..mha
altra cosa che puntualizzo :per quanto riguarda la cardiovascolarizzazione come tu dici ! ho semplicemente citato come lui l'ha chiamata
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