Differenza tra 2 esercizi

[Lalex]

Sembravano uguali .... quindi uno va eseguito con le braccia quasi che coincidono alle spalle e l'altro alzando le braccia vicino la testa . Giusto ?

[domenico94]

Sembravano uguali .... quindi uno va eseguito con le braccia quasi che coincidono alle spalle e l'altro alzando le braccia vicino la testa . Giusto ?

Ma che ti frega, fallo completo e non se ne parla più. Non sono di certo queste piccolezze che ti faranno crescere i deltoidi.

[Lalex]

Ma che ti frega, fallo completo e non se ne parla più. Non sono di certo queste piccolezze che ti faranno crescere i deltoidi.

Sono alle prime armi e quindi ogni minima cosa voglio capire se va bene o no , secondo te va bene un giorno dedicato solo ai deltoidi ?

[domenico94]

Sono alle prime armi e quindi ogni minima cosa voglio capire se va bene o no , secondo te va bene un giorno dedicato solo ai deltoidi ?

Scusami ma è una domanda senza senso.

[Tetsujin]

Sono alle prime armi e quindi ogni minima cosa voglio capire se va bene o no , secondo te va bene un giorno dedicato solo ai deltoidi ?

Lalex va bene essere alle prime armi ma evita cortesemente di aprire decine di discussioni per fare domande singole, apriti DUE discussioni, UNA nella sezione alimentazione e UNA nella sezione allenamento, e al loro interno fai le domande del caso, ma ricordati prima di usare il tasto CERCA in quanto molte delle cose di cui hai chiesto sono già state abbondantemente approfondite.