Succo di anguria post WO.

[domenico94]

Mmm... peccato che non vada pazzo x l'anguria... però due riflessioni. Aumenta l'arginina plasmatica, ma anche la glicemia... quindi? Effetti sul gh?
Comunque un postwo piacevole agli amanti del frutto in questione.

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Ok, degli effetti sul GH non ci avevo proprio pensato... di quali effetti parli?

[Wildcat]

Ok, degli effetti sul GH non ci avevo proprio pensato... di quali effetti parli?

In teoria l'arginina DOVREBBE aumentare la secrezione del gh. Però l'iperglicemia la inibisce... poi si è dimostrato che l'effetto è massimo x somministrazione parenterale, x os poco e nulla. Quindi è speculazione la mia... riflessioni afinalistiche

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[domenico94]

Chiaro, preferisci non sbilanciarti.
Per il tipo di somministrazione, qui era per via orale (os), eppure i risultati ci sono stati... per quanto riguarda l'iperglicemia, è da tener conto che il carico glicemico è molto basso (praticamente un kg di cocomero equivale a circa 60gr di pasta), quindi se si tiene conto di questo, non si dovrebbero nemmeno mangiare più di 80gr di pane dopo il WO (ho messo quella grammatura per prendere come esempio me stesso).