grazie adesso ci guardo dietro
massa grassa : 25,2%
massa magra :62 kg
fabbisogno proteico al giorno :105,3 g
totale blocchi : 15
178 cm x 83 kg
molto interessante adesso cerco di costruirmi una dieta
ho calcolato il mio fabbisogno giornaliero e possibile 2859,23 kcal??
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