Mini ciclo smolov per la panca

[.:überfranz:.]

Mi raccomando occhio ai complementari, il mini smolov, anche se è mini, è sempre uno smolov, che spacca il culo (se mi ricordo bene io non li feci)
In bocca al lupo

[Dave94]

Mi raccomando occhio ai complementari, il mini smolov, anche se è mini, è sempre uno smolov, che spacca il culo (se mi ricordo bene io non li feci)
In bocca al lupo

grazie franz.
riguardo ai tempi di recupero tra una serie e l'altra anche tu stavi tra i due e i tre?

[.:überfranz:.]

dipende dalle giornate, ma nello smolov i tempi di recupero devi sentirli te. I russi in generale non sono interessati allae pause, ma alle alzate. sicuramente come riferimento va bene 2-3 minuti.