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Discussione: dieta x mettere su chili

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  1. #1
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    nessuno che mi aiuta??

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da legio90 Visualizza Messaggio
    nessuno che mi aiuta??
    Manca il calcolo delle calorie e la comparazione con il tuo fabbisogno quotidiano senza č solo un menł.

  3. #3
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    il mio fabbisogno all'incirca č 2700kcal
    la seguente dieta non so quante ne ha..

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera čFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne č passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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