oltre agli aminoacidi??

[MrColeman]

ciao...tutto dipende da quanto seriamente ti alleni. Se ti alleni SERIAMENTE prendile perchè gli aminoacidi servono a ben poco, contrastano il catabolismo e hanno una funzione plastica e basta. per crescere bisogna integrare e mangiare tanto e bene.guarda in giro nel sito e troverai tanti tipi di integratori che hanno mille scopi.

[djdo]

ciao...tutto dipende da quanto seriamente ti alleni. Se ti alleni SERIAMENTE prendile perchè gli aminoacidi servono a ben poco, contrastano il catabolismo e hanno una funzione plastica e basta. per crescere bisogna integrare e mangiare tanto e bene.guarda in giro nel sito e troverai tanti tipi di integratori che hanno mille scopi.

Senza sapere COME e QUANTO mangia, dare questo tipo di consigli è fuori luogo.

E poi non si deve per forza integrare per crescere

[menphisdaemon]

Dire che gli AA servono a ben poco è unca cavolata COLOSSALE che denota non capire davvero NULLA. Srep.

P.S. Ha 17 anni...prima di digitare collegate il cervello.

[ken93]

Dire che gli AA servono a ben poco è unca cavolata COLOSSALE che denota non capire davvero NULLA. Srep.

P.S. Ha 17 anni...prima di digitare collegate il cervello.

Gli AA secondo me servono oltretutto si trovano in piccole quantità anche nella carne

[ken93]

Senza sapere COME e QUANTO mangia, dare questo tipo di consigli è fuori luogo.

E poi non si deve per forza integrare per crescere

Ti do pienamente ragione