Creatina...fa male?!

[markus86]

infatti..ribadisco che nn voglio pomparmi..solo prendere qualche kg, e dicendo qualche intendo 3 o 4 al max. (lo so che questa gif nn ha nulla a che vedere con la risp ma mi piace!)

[Spitfire]

infatti..ribadisco che nn voglio pomparmi..solo prendere qualche kg, e dicendo qualche intendo 3 o 4 al max. (lo so che questa gif nn ha nulla a che vedere con la risp ma mi piace!)

Attenzione, ho sentito di persone cresciute di 15 kg in una settimana...di puri muscoli...
Ma perché fate queste affermazioni cosi ovvie????????????????????????