buon diario secco (nome che cambierò sicuramente eheheh).
particolare il 4x4 che adotti: come mai?
Ti ringranzio!!
Nello stacco e squat mi trovo bene a lavorar a basse rip,ma il motivo principale è ke voglio cercar di aumentare i cariki,poichè sopratutto nello squat sn bassi,e sempre quest'ultimo la tecnica è ancora da perfezionare..
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