si hai perfettamente ragione, ma il vitargo non vanta velocità di assorbimento.
Non parliamo di polimeri e altre cose legate alla chimica ci complichiamo solo la vita
Io sono per le definizioni semplici e che ci servono all'atto pratico.
il glucosio è uno zucchero semplice viene utilizzato rapidamente e innalza molto l'insulina
il vitargo è uno zucchero complesso.. viene metabolizzato lentamente e in teoria mantiene costante la glicemia per lunghi periodi
Entrambi sono due veicolatori che lavorano in maniera differente, come hai detto tu a ragion di prezzo il classico glucosio è in vantaggio, per quanto riguarda le caratteristiche del prodotto c'è ancora molta confusione...
Per quel che si dice sembra buono!
Swiss tu l'hai provato?
Bè il discorso riguardo al destrosio è logico; se poi il prezzo è conveniente perchè non acquistarlo?comunque avevo già sentito altre opinioni riguardo questo carboidrato...Solo che volevo sperimentare l'uso di un prodotto comune, come l'Ovomaltina, nel post...
Per quanto riguarda il destrosio, 25gr con 30gr Whey e 5gr monoidrata và ok?..grazie a tutti![]()
Per quanto riguarda l'informazione che mi hai dato sulla vitamina C, avevo pensato di assumere
delle compresse effervescenti durante il w.o. Solitamente le assumevo la mattina.
Per variare potrei inserirle durane l'allenamento?
Contenuto di una compressa: Vitamina C (60mg),B6,B2,B1,B12,E, Niacina, Acido Pantotenico,
Acido Folico, Biotina.
Grazie
Si, sono 60mg...c'è un altro prodotto, esclusivamente di VitaminaC, che ne contiene 180mg..
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