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Discussione: palestra+corso

Visualizzazione Ibrida

  1. 15-01-2009, 06:27 PM #1
    L'avatar di Start
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    Le spalle dove sono?
    Comumque due ore di allenamento per un solo gruppo muscolare?
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  2. 15-01-2009, 07:24 PM #2
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    le spalle la domenica. è meglio lasciarle al weekend ke si è più riposati
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  3. 16-01-2009, 12:34 AM #3
    bigpuppapump
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    Citazione Originariamente Scritto da Start Visualizza Messaggio
    Le spalle dove sono?
    Comumque due ore di allenamento per un solo gruppo muscolare?
    le spalle per il momento non riesco a farle perchè ho un leggero infortunio
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