il pensiero di ian king sulla forza e l'ipertrofia muscolare

[menphisdaemon]

Ragazzi stiamo parlando di uno dei più grandi coach sulla piazza: ha praticamente inventato la split King con i 3 piani di lavoro...

orizzontale
verticale
sagittale


Un grande.

[Visione]

Ragazzi stiamo parlando di uno dei più grandi coach sulla piazza: ha praticamente inventato la split King con i 3 piani di lavoro...

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Un grande.

si ma secondo me bisogna distinguere tra la vera programmazione e articoli generici per la massa come questo