la mia dieta "a fianchi".......

allora ok per prosciutto crudo dolce...via la mozzarella
posso però sostituirla con ricotta o fiocchi di latte?...opputre anche questi essendo latticini me li devo levare dal cervello???????
il farro di cui sono ghiotto è un alimento che posso mangiare....o devo consumarlo con moderazione????