Citazione Originariamente Scritto da cressi007 Visualizza Messaggio
nn e possibile cosa mi tocca sentire........senza offesa e ma mi dissocio totalmente e' una pu..anata!!!
un buon integratore di sali minerali un multivitaminico e bcaa gia bastano..in aggiunta se proprio ci si vuole integrare ok glutamina e krealkalyn per evitare la ritensione causa di sbalsi di peso spesso nelle competizioni..(sempre se le fai) tutto il resto sta in una buona alimentazione..
la creatina non serve nelle AM..

non hai mai sentito parlare della L-BruceLeeina?
pochi la conoscono.. è un aminoacido essenziale presente nel nostro organismo.. ne producono in grandi quantità i praticanti di arti marziali orientali

essa è composta da un complesso aminoacido unito dalla

L-Leena > molto famosa per le sue proprietà "rilassanti e riscaldanti" per il muscolo, è come un fuoco che ti scorre dentro che ti carica i muscoli evitando non solo il rischio di infortuni ma rende anche la contrazione muscolare molto + veloce col risultato di essere molto + veloci e scattanti.

L-Brucina > che si chiama così proprio perchè "brucia", è presente in ognuno di noi ma solo in zone remote come le orecchie (ti sei mai chiesto perchè non si ingrassa mai di orecchie?), assunto per via orale consente di sfruttare i suoi benefici termogenici su tutto il nostro organismo ottenendo una definizione assoluta

insieme formano la L-BruceLeeina
un pò come i BCAA sono formati da L-Leucina, L-Isoleucina e L-Valina

se non sbaglio la Optimum la sta lanciando sul mercato europeo.
Spero di esserti stato d'aiuto!