Esattamente la penso come Eastern anche se ci si allena dopo 3, 4 o anche 5 ore non si catabolizza nulla..poi vabbè 16 ore sono davvero tante come hai fatto??
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Esattamente la penso come Eastern anche se ci si allena dopo 3, 4 o anche 5 ore non si catabolizza nulla..poi vabbè 16 ore sono davvero tante come hai fatto??
Mr Italia
In Stretching
Seguivo la Intermittent fasting... 16 ore di digiuno e 8 di abbuffate!!Originariamente Scritto da Nemintek
Esattamente la penso come Eastern anche se ci si allena dopo 3, 4 o anche 5 ore non si catabolizza nulla..poi vabbè 16 ore sono davvero tante come hai fatto??
Che goduria!! sicuramente ci ritornerò nel periodo estivo...
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Eastern ma te cose semplici mai sempre ste diete complicate
Mr Italia
In Stretching
Eastern ma te cose semplici mai sempre ste diete complicate
A me riescono facili perciò le faccio...
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