hack squat

**ciccio123** · 01-10-2007, 12:39 PM

ragà dato che io sono molto basso non faccio lo squat con il bilanciere sopra le spalle per evitare lo schiaccimento delle vertebre...voi dite ci sono altri esercizi che possono causarmi problemi?

**tattoos** · 01-10-2007, 12:42 PM

Originariamente Scritto da ciccio123

ragà dato che io sono molto basso non faccio lo squat con il bilanciere sopra le spalle per evitare lo schiaccimento delle vertebre...voi dite ci sono altri esercizi che possono causarmi problemi?

Ma stai scherzando o lo pensi sul serio ?

**ROCCIA86** · 01-10-2007, 12:56 PM

Mah

**ciccio123** · 01-10-2007, 02:17 PM

cioè????un peso sulle spalle nn crea problemi?

**tattoos** · 01-10-2007, 02:22 PM

Tutto può creare problemi se eseguito male.

**B/ J/ 4 /2** · 01-10-2007, 02:27 PM

Originariamente Scritto da ciccio123

cioè????un peso sulle spalle nn crea problemi?

....Probabilmente nell immaginario collettivo, cioe' se posizioni bene il bilancere nn hai alcun problema

**ciccio123** · 01-10-2007, 03:53 PM

si ma perdo in altezza????

**tattoos** · 01-10-2007, 03:55 PM

Che significa ? Forse, se tu avessi tutti i giorni, tutto il giorno un bilancere sulle spalle, magari qualche problemino ce lo avresti.

Scusa, posso sapere la tua età ?