Originariamente Scritto da seifer85 vabbè ma prima o poi allenandoli cresceranno no? e poi si vedranno o sbaglio? ricorda xrò ke gli addominali si tonificano in modo nn indifferente facendo squat e stacchi...per il fatto ke fungono da stabilizzatori..
Originariamente Scritto da llcoolj ricorda xrò ke gli addominali si tonificano in modo nn indifferente facendo squat e stacchi...per il fatto ke fungono da stabilizzatori.. Straquoto
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