Sfida curl bilancere

[LU FERRIGNO]

LU, non sembrano pesi da niente 37 ripetizioni con circa 40 kg...

40kg 37 ripetizoni

cosi poco dai ma con 40kg mi sparo un infinity di riptizioni

i mei record sono con 50kg ne faccio 100 rieptizoni tutte di fila alla velocità delle luce


con 70kh ne faccio 80 ma con un escuzione piu lenta

[Teo86]

40kg 37 ripetizoni

cosi poco dai ma con 40kg mi sparo un infinity di riptizioni

i mei record sono con 50kg ne faccio 100 rieptizoni tutte di fila alla velocità delle luce


con 70kh ne faccio 80 ma con un escuzione piu lenta

noooooo abbiamo scatenato la bestia... qualcuno chiami la neuro!!

[heerokeem]

bè Lu non ti vedrei poi cosi male però là effettivamente...con quel peso non credo che fai un grande cheating,...

mandiamo Lu a fare quella fottuta gara, rappresenti bbhome (mio dio ahahahahha)

ahahhahahahahahahha

[menphisdaemon]

Lu, è innegabile che sei una bestia (in senso buono eh, non capirmi male), ma ogni volta che ti leggo mi sembra di sentire la storia da spogliatoio di che ce l'ha + lungo...

[heerokeem]

Lu è così, alla fine lo accetto volentieri, mi fa morire ogni volta eheh.
Cmq sinceramente non lo vedrei malaccio in una gara simile, con 40 chili non credo faccia chissà che cheating,....

[menphisdaemon]

Cmq Lu ha ragione: i pesi mi sembrano bassini....e parlo io che sono una pippa di braccia.

[Corvette]

Alla fine anch'io ero perplesso dei kg del video. Sapete che dovrò utilizzare pesoni nei curl manubri? Ho notato che nelle atlas stones bisogna avere molta forza di braccia.
Prevedo anch'io esecuzioni animalesche...

[fatinaLushina]

40kg 37 ripetizoni

cosi poco dai ma con 40kg mi sparo un infinity di riptizioni

i mei record sono con 50kg ne faccio 100 rieptizoni tutte di fila alla velocità delle luce


con 70kh ne faccio 80 ma con un escuzione piu lenta

sì come no,l'altro giorno mentre angelina jolie portava fuori il cane a fare i bisogni io sono andata a letto con brad pitt

[LU FERRIGNO]

sì come no,l'altro giorno mentre angelina jolie portava fuori il cane a fare i bisogni io sono andata a letto con brad pitt

NON CI CREDI? VUOI FATTO UN VIDEO


GUARDA CHE GIA NE AVEVO POSTATO UNO CON 56KG PER
80 RIEPTIZONI L'ANNO SCORSO INFORMATI MI AHN NO CMMENTATO IL VIDEO QUI CèIL LINK
https://www.bbhomepage.com/forum/sho...ISTO+TUO+VIDEO
SOLO CHE PRIMA IMPEGAVO PIù TEMPO PER COM PLETARE LE RIEPTIZONI ADESSO SONO MOLOT,PIù VELOCE

[fatinaLushina]

ma guarda che a me non me ne frega niente che le fai veloci hai una tecnica che fa pena.....io sono un topolino di 50 kg faccio 15 kg di panca e 12 di bicipiti però se dovessi farli male in quel modo posso anche arrivare a raddoppiarlo il peso ma non ci guadagno niente se devo farli tutta storta .........poi ovviamente ognuno ha le sue idee e i suoi obiettivi,non pretendo di convincere nessuno però alla vecchiaia ci vorrei arrivare sana almeno io personalmente te fai quel che vuoi

[menphisdaemon]

Tada da dan

[LU FERRIGNO]

ma guarda che a me non me ne frega niente che le fai veloci hai una tecnica che fa pena.....io sono un topolino di 50 kg faccio 15 kg di panca e 12 di bicipiti però se dovessi farli male in quel modo posso anche arrivare a raddoppiarlo il peso ma non ci guadagno niente se devo farli tutta storta .........poi ovviamente ognuno ha le sue idee e i suoi obiettivi,non pretendo di convincere nessuno però alla vecchiaia ci vorrei arrivare sana almeno io personalmente te fai quel che vuoi

SI ALLORA CHIUNQUE FA 70KG CHEATING PER 80 RIPETIZIONI

IO LAVORSO SIA CON LO SLANCIO CHE CON BUONA ESECUZIONE OVVIAMENTE MA ADESSO CON 50KG TI GARANTISCO HE UNA TENCNICA BUONA FINO A 80 RIEPTIZIONI

[Blackened]

Secondo me dopo la 50esima reps vai in catabolismo celebrale!!
E i tuoi post mi danno ragione...

[LU FERRIGNO]

Secondo me dopo la 50esima reps vai in catabolismo celebrale!!
E i tuoi post mi danno ragione...

più che altro accuso perdita di memoria

scusa ma cosa stavo scrivendo?

[jonh cena]

ma guarda che a me non me ne frega niente che le fai veloci hai una tecnica che fa pena.....io sono un topolino di 50 kg faccio 15 kg di panca e 12 di bicipiti però se dovessi farli male in quel modo posso anche arrivare a raddoppiarlo il peso ma non ci guadagno niente se devo farli tutta storta .........poi ovviamente ognuno ha le sue idee e i suoi obiettivi,non pretendo di convincere nessuno però alla vecchiaia ci vorrei arrivare sana almeno io personalmente te fai quel che vuoi

fatina 6 molto saggia!parole sante!
pero parlare con lu e parlare con un muro e la stessa cosa-/sp